Bastón marcha nórdica
Bastones de marcha nórdica en Ekosport
La marcha nórdica es sinónimo de comodidad y seguridad. Por eso es esencial equiparse con bastones de senderismo que sean tan ligeros como resistentes. Con este accesorio para senderismo y marcha activa, podrá caminar durante kilómetros sin preocuparse de resbalar. En Ekosport encontrará bastones de marcha nórdica a los mejores precios para aprovechar al máximo sus caminatas por caminos y senderos.
¿Qué tipo de bastones para la marcha nórdica?
El "nordic walking" es un deporte escandinavo que se practica con bastones especiales. Esta actividad de marcha acelerada se deriva del esquí de fondo. Por lo tanto, necesita dos bastones resistentes para mantenerse en movimiento a buen ritmo.
Todos los músculos del cuerpo participan en el esfuerzo físico. Con sus bastones de marcha nórdica, podrá optimizar el balanceo de sus brazos y mejorar su propulsión para aumentar la velocidad.
Ya sea que sea principiante o tenga experiencia en la marcha nórdica, un bastón rígido y resistente es esencial para que sus salidas al aire libre sean lo más seguras posible. No todos los palos de trail o palos de senderismo son polivalentes y no le permitirán rendir al máximo. Deberá optar por un bastón especial para marcha nórdica con características técnicas específicas para este deporte.
Los diferentes tipos de bastones de marcha nórdica
Existen dos tipos principales de bastones para la marcha nórdica: mono tramo y multi tramo.
Los practicantes de marcha nórdica suelen utilizar bastones de un solo tramo. Se componen de una sola varilla que permanece fija. Por lo tanto, es importante elegir desde el principio el tamaño de bastón adecuado. La ventaja de los bastones de marcha nórdica de un solo tramo es que son más sólidos y menos sensibles a las vibraciones al caminar. Son ideales para progresar rápidamente en terrenos relativamente llanos. Aunque son muy eficaces para la marcha nórdica, los bastones de un solo tramo pueden resultar incómodos rápidamente, ya que no se pueden plegar.
Los bastones multi tramos son plegables o telescópicos. Son extremadamente versátiles y permiten caminar tanto en llano como en montaña. El bastón se puede ajustar a la altura deseada, gracias a un sistema de bloqueo. Si también hace senderismo, este tipo de bastón de marcha le irá mejor. Pero tenga cuidado, porque cuantos más tramos tenga su bastón, más frágil será. Para una actividad deportiva como la marcha nórdica, este tipo de equipamiento no es el más adecuado.
¿Cómo elegir los bastones de marcha nórdica?
Es su nivel el que determinará su elección de los bastones de marcha nórdica. Si es nuevo en la marcha nórdica o no la practica muy a menudo, un bastón con tubo de aluminio, empuñaduras de plástico y dragoneras fijas será perfecto. Nuestra prioridad: garantizar su equilibrio y comodidad.
A medida que progrese y sus salidas al aire libre se vuelvan más regulares, no dude en optar por bastones de carbono para marcha nórdica. Los mangos de corcho pueden ser más cómodos para largas caminatas, especialmente cuando hace calor y se está sudando. Además, si se siente confiado, los guanteletes desmontables le ofrecen una libertad de movimientos óptima.
Cuando alcance un nivel excelente en marcha nórdica, cambie sus bastones con puntas de acero por un equipo más versátil y de alto rendimiento con puntas biseladas de tungsteno. Podrá disfrutar de un equipamiento ultra resistente en todo tipo de terrenos.