¿Quiere disfrutar de largas salidas a la montaña nevada y combinar deporte y ocio? Entonces lo que necesita es el esquí de fondo clásico. Pero antes de ponerse el equipo, aquí tiene nuestros consejos para elegir sus esquís de fondo clásicos.
El esquí de fondo clásico forma parte de la familia de deportes de esquí nórdico y se practica en pistas preparadas siguiendo caminos paralelos. Para disfrutar plenamente del placer de este deslizamiento deportivo y a la vez suave, es esencial elegir correctamente sus esquís de fondo clásicos teniendo en cuenta los siguientes criterios:
Debido a su arqueo y longitud, el peso es el principal criterio que entra en juego a la hora de elegir la talla de sus esquís de fondo clásicos. Los demás criterios mencionados son, en cambio, secundarios, aunque es importante no descuidarlos para garantizar un deslizamiento sin obstáculos.
BUENO SABER: EL CLÁSICO, EL ESQUÍ ORIGINAL
Muy popular en Escandinavia y las regiones polares, el esquí de fondo clásico se originó allí por razones prácticas: para desplazarse y cazar en terrenos nevados muchos meses del año. Actualmente es un pasatiempo cada vez más popular que permite vivir la montaña de una manera diferente.
Cuando hablamos de esquí, pensamos inmediatamente en el esquí alpino. Si la práctica del esquí de fondo no tiene nada que ver con este último aparte del concepto de deslizamiento sobre la nieve, el equipamiento también difiere mucho sobre todo en cuanto a la longitud. Así, los esquís de fondo clásicos serán mucho más largos y finos que las espátulas de los esquís alpinos. Además, no tienen cantos metálicos.
En cuanto a la suela del esquí de fondo clásico, debe permitir al esquiador propulsarse hacia delante con un pie, al tiempo que le impide retroceder con el otro. Por ello, los esquís de fondo clásicos no son lisos y tienen un sistema antiretroceso bajo el pie en una zona más o menos larga. Puede estar formado por escamas, un lugar para una piel de foca o encerados. Por último, si es nuevo en el esquí de fondo clásico, no se sorprenda, su pie sólo se sujetará a la espátula del esquí.
Para encontrar la longitud adecuada para sus esquís de fondo clásico, lo principal a tener en cuenta es su peso. Esto se debe a que, para aprovechar al máximo el sistema de retención, el esquiador debe ser capaz de aplastar su esquí lo suficiente y, al mismo tiempo, tener una superficie suficiente dedicada al deslizamiento. Aquí tiene una tabla que puede ayudarle a encontrar la talla adecuada de esquís de fondo clásico:
Peso del esquiador | Longitud de esquís de fondo clásico |
---|---|
Menos de 45 kg | 177 cm |
De 45 a 49 kg | Entre 177 cm y 182 cm |
De 50 a 59 kg | Entre 182 cm y 192 cm |
De 60 a 74 kg | Entre 192 cm y 202 cm |
De 75 a 89 kg | 202 cm |
Más de 90 kg | Más de 202 cm |
Estas correspondencias clásicas de peso/talla de esquí de fondo son sólo una primera indicación para elegir su equipamiento. De hecho, también hay que tener en cuenta el tamaño del esquiador. Así, para un deslizamiento suave, dos esquiadores del mismo peso pero de tallas notablemente diferentes no elegirán la misma talla de esquís de fondo.
Por ejemplo, un esquiador de 70 kg que mida 1,75 m podrá permitirse elegir unos esquís de fondo clásico de 195 cm, mientras que un esquiador del mismo peso pero que sólo mida 1,65 m tendrá que apostar por la gama superior de su categoría, es decir, 202 cm. Esto permitirá que ambas tallas tengan suficiente superficie de deslizamiento mientras funciona perfectamente el sistema de retención.
Para acceder a la elección de sus esquís de fondo clásico, también debe tener en cuenta su nivel para ajustar su equipación a su práctica.
Como puede ver, para disfrutar realmente de sus paseos, necesita elegir unos esquís de fondo clásico que vayan hacia delante pero, igual de importante, ¡que no vayan hacia atrás! Hay tres sistemas de retención que tienen todos sus ventajas:
La fijación es el punto de conexión entre el pie y la espátula, por lo que es necesario elegir unos esquís de fondo clásico equipados con un sistema que se adapte a sus botas. Existen varios tipos de fijaciones:
BUENO SABER: ¿ESQUÍ DE FONDO CLÁSICO O ALTERNATIVO?
Para bien es lo mismo. Para desplazarse en el esquí de fondo clásico, el avance se realiza mediante el movimiento alternativo de cada pierna, por lo que el esquí de fondo se denomina a veces "estilo alternativo".
Elegir los esquís de fondo clásico adecuados permitirá a los principiantes descubrir nuevas sensaciones de deslizamiento y a los esquiadores más experimentados adquirir habilidades técnicas para realizar salidas cada vez más agradables en las pistas.
LOS 3 PUNTOS CLAVE A TENER EN CUENTA A LA HORA DE ELEGIR SUS ESQUÍS DE FONDO CLÁSICO: